CHĂM SÓC DA CHUẨN Y KHOA SAU ĐIỀU TRỊ LASER
Ths.BS. Cao Xuân Linh
Phương pháp điều trị bệnh lý hay thẩm mỹ bằng Laser là một trong những phương pháp hiệu quả nhất để cải thiện cả về cấu trúc cũng như vẻ ngoài của làn da, đem đến một làn da được trẻ hóa một cách toàn diện. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tốt nhất, vấn đề chăm sóc da sau điều trị laser cũng cần được lưu tâm và chú trọng, đảm bảo được thực hiện cẩn thận với sự hướng dẫn đúng chuyên môn của các bác sỹ da liễu với từng tình trạng da của mỗi người.
Cho dù quyết định sử dụng phương pháp Laser thẩm mỹ nào: laser xâm lấn (CO2 laser, Erbium laser..) hay không xâm lấn (Er:YAG laser, Pico laser, Rubi laser, Vbeam laser, trị liệu ánh sáng IPL hay Pulsed-dye laser), cũng sẽ để lại những biến đổi theo các mức độ khác nhau ngay sau khi thực hiện, từ những biến đổi nhẹ (da hồng ấm, tăng cường sự trao đổi chất, tăng cường thoát nước ở da, da được bóc đi lớp mỏng thượng bì,…) đến những biến đổi nhiều hơn (rộp da, đóng vảy, bong tróc da, bầm dập tổ chức,…). Chúng ta cần nắm rõ cơ chế điều trị, cũng như lựa chọn phương án và mức độ chăm sóc da phù hợp nhất với các biến đổi trên da, nhằm tạo điều kiện giúp da được chăm sóc tái tạo tốt nhất, hiệu quả điều trị tối ưu nhất.
Các bước chăm sóc da chuẩn y khoa sau điều trị laser
Làm sạch
– Tùy thuộc vào vùng điều trị và tình trạng da, bác sĩ da liễu sẽ hướng dẫn cách làm sạch đúng. Nên làm sạch da 2 lần/ngày sau để loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn cũng như các sản phẩm mỹ phẩm đã sử dụng.
– Sử dụng sữa rửa mặt phù hợp, tạo bọt, rửa bằng tay nhẹ nhàng với bọt và nước sạch, thấm khô.
– Việc không làm sạch đủ và đúng cách có thể dẫn đến sự phát triển quá mức của vi khuẩn, môi trường trên da bị thay đổi, giảm việc hấp thu các sản phẩm chăm sóc. Không nên sử dụng các sản phẩm có chứa thành phần tẩy rửa mạnh như BHA, AHA, PHA, các loại nước lá,…. để tránh kích ứng khi hàng rào bảo vệ da đang chưa hoàn thiện. Bạn cũng nên lưu ý tất cả các thao tác làm sạch da mặt nên được thực hiện nhẹ nhàng, tránh tác động mạnh.
– Nên sử dụng tẩy trang và nước cân bằng PH trong quá trình làm sạch da mặt.
Dưỡng ẩm
– Một trong những tác động của tia laser là làm cho hàng rào bảo vệ của da bị ảnh hưởng tạm thời nên da rất dễ bị mất nước và có thể trở nên khô ráp sau điều trị. Do đó, việc cấp ẩm tốt cho da sau điều trị laser là vô cùng quan trọng, cấp ẩm đủ sẽ giúp quá trình tái tạo da diễn ra thuận lợi, tránh các tình trạng da bị đóng vảy, lâu lành, hạn chế việc kích ứng và là môi trường thuận lợi để hấp thu các sản phẩm chăm sóc da chuyên biệt được tốt hơn.
– Bạn nên cấp ẩm cho làn da bằng các loại kem dưỡng kết hợp cùng các biện pháp chăm sóc da khác để bảo vệ làn da tối ưu và toàn diện nhất. Cụ thể các loại kem dưỡng ẩm nên chứa các thành phần như petrolatum, vitamin E, chất chống oxy hóa, axit hyaluronic, ceramides với các chế phẩm phù hợp như dạng kem, gel hay serum tùy vào tình trạng da của mỗi người.
– Tuy nhiên, bạn không nên dùng lượng dưỡng ẩm quá nhiều trong một lần sử dụng, mà nên sử dụng lượng vừa phải với nhiều lần trong ngày.
Chống nắng
– Chống nắng là phương pháp bảo vệ da quan trọng nhất, dù da bạn đang ở trạng thái thông thường hay đang có những biến đổi sau điều trị Laser, thì vẫn cần phải chống nắng tốt. Ánh nắng mặt trời có khả năng làm chậm quá trình phục hồi tự nhiên của làn da sau điều trị laser.
– Thông thường, làn da của bạn sẽ trở nên nhạy cảm hơn sau quá trình điều trị Laser, giai đoạn này từ vài ngày đến vài tuần tùy thuộc vào mức độ xâm lấn và tác động lên da. Với các phương pháp không xâm lấn hoặc xâm lấn tối thiểu, da nhạy cảm hơn trong 1 – 3 ngày đầu. Với các phương pháp xâm lấn, bong tróc nhiều, tạo vảy, quá trình nhạy cảm và thời gian tái tạo hoàn thiện cho da thường kéo dài hơn, từ 1 – 3 tuần. Đây là những khoảng thời gian cần tăng cường bảo vệ cho da.
– Nên chọn sản phẩm kem chống nắng có chỉ số SPF ít nhất là 30. Nên thoa kem chống nắng đủ lượng (độ dài khoảng 1 đốt ngón tay) và thường sau 30 phút kem chống nắng mới phát huy đầy đủ tác dụng bảo vệ. Cần thoa lại kem chống nắng sau mỗi 3-4 giờ, hoặc khi hoạt động dưới nước/ ngoài trời/ môi trường dễ đổ nhiều mồ hôi.
Cân nhắc khi trang điểm
– Do yếu tố công việc cũng như xã hội, với một số người thì trang điểm có thể là bắt buộc.Tuy nhiên, trang điểm chưa bao giờ là phương pháp giúp cải thiện chất lượng da. Ngược lại, trang điểm còn khiến da lão hóa nhanh hơn, giảm khả năng tái tạo và gây tổn thương hơn cho da. Do đó, chỉ nên trang điểm khi da đã được chăm sóc tốt và hàng rào bảo vệ da hoàn thiện.
– Nên chia sẻ cùng bác sỹ để được tư vấn phương pháp điều trị phù hợp nhất, cân đối giữa công việc và hiệu quả làm đẹp cho da.
Chế độ ăn uống khoa học:
– Da muốn đẹp thì nhất thiết phải trên một nền da, chất da khỏe. Để một làn da khỏe cần một cơ thể khỏe mạnh và đủ chất.
– Chế độ ăn uống cũng tác động rất lớn đến sức khỏe làn da của bạn, do đó hãy tích cực ăn nhiều hoa quả và rau xanh giàu vitamin và các chất chống oxy hóa để quá trình tái tạo làn da đạt được kết quả đáng mong đợi nhất. Hạn chế các chất kích thích có hại như rượu, bia, thuốc lá…
Việc chăm sóc da sau điều trị laser cần được thực hiện đúng cách theo hướng dẫn của các bác sỹ da liễu sẽ vừa giúp giảm thiểu các tác dụng phụ sau điều trị mà vừa góp phần cải thiện tình trạng da của người bệnh, đem lại hiệu quả như mong đợi.